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孕婦要如何自己去數胎動呢?

2022-06-21 16:12:44

月子護理中心來聊聊當孕媽們才感受到胎動的時候,心里肯定是又驚喜又感動,每一位孕媽能感受到胎動的時間是不同的,有的孕媽在15周左右就可以感受到胎動,有的在18周才感受到,這都是正常的,胎動的次數的多少,反映了寶寶的狀態和活動情況。

月子中心

一、孕婦什么時候開始數胎動

到了孕期28周以后,產檢醫生會提醒媽媽們開始自己數胎動,并記錄寶寶每天的胎動數值,由于寶寶每天的活躍時間不同,所以需要在早上、中午和晚上分別數一次,如果發現胎動低于10次/12小時或超過40次/12小時,則有可能胎兒宮內缺氧,需要及時告知醫務人員或護理人員。

有些媽媽偷懶不想數胎動,認為只聽胎心就可以了,胎動次數的多少和胎心的數值都是直接反映了胎兒的健康狀況,為了保險起見,希望媽媽們聽從醫生的建議和醫囑,每天認真數胎動。

胎兒什么時候活躍呢,孕媽吃飯以后,體內血糖含量增加,寶寶吃飽喝足了,自然會有力氣多動幾下,還有在媽媽們洗澡、聽音樂和睡覺前也會比較活躍,放心的情緒和安靜的環境,可以讓胎兒感受到媽媽的情緒,自然也會精神些,當準爸準媽們跟寶寶交流的時候,寶寶也會用胎動做出回應。

二、孕婦在家數胎動的方法

月子中心提醒大家從孕28周開始,直到臨產,孕婦都應該進行規律性的監測記錄胎動。

一、檢測胎動時,孕婦可以采取坐位或臥位的姿勢,在早上、中午和晚上各一次,每次監測一小時,并記錄一小時內的胎動次數,正常的情況下單胎每小時內的胎動3-5次,雙胞胎的胎動次數在8次以上,將3次測得的胎動次數(以單胎為例)相加后乘以4,即可代表12小時的胎動次數。

二、隨著孕周的增加,胎動逐漸由弱變強,到妊娠足月的時候,胎動又會因為羊水量減少而逐漸減弱,如果胎動大于等于6次/2小時為正常,小于6次/2小時或減少50%提示寶寶缺氧的可能。

正常情況下,12小時胎動在30-40次,如果胎動過多或過少,這都是寶寶可能異常發出的信號,應該及時到醫院檢查,及早排除異常的情況,確保孕婦和胎兒的健康。

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